1、規律均衡的飲食

　　長期偏食，必然導致機體營養攝入不足或比例失調。因此，要做到健康飲食，首先要做到規律、均衡的飲食，粗細搭配、主副食結構合理，養成一日三餐的良好飲食習慣，才能保證機體充足的營養供應。

　　2、醫治期間不宜使用減肥產品

　　白癜風患者是可以減肥的，但在醫治期間不宜使用減肥產品進行減肥，現在的很多減肥產品中大多數含有一些對人體不利的藥物，使用后可能導致精神不濟，頭昏，月經失調等癥狀出現，不利于醫治。

　　3、切勿大量吃補藥

　　有些患者在沒有經醫院確診的情況下，擅自吃大量補藥，這勢必會引起體內微量元素之間的失衡，從而誘發白癜風。

　　4、切勿喝咖啡減壓

　　咖啡因過量攝入，可能會出現情緒緊張、焦慮、呼吸短促等，會影響人的生理功能，這些不良情緒會對白癜風產生不利影響。

　　5、可多吃紅糖

　　紅糖中含有某些天然酸類和色素調節物質，可有效調節各種色素代謝過程，平衡皮膚內色素分泌數量和色素分布情況，減少局部色素的一場堆積，這對白癜風患者來說是有益的。

　　6、宜吃苦味食物

　　苦味食物能泄熱除燥，如苦菜、芹菜、苦丁茶、苦瓜等，常吃對熱病煩渴、中暑、目赤等癥狀極為有利，對于白癜風病情恢復也有積極作用。

　　溫州中研白癜風?？?/strong>溫馨提醒：除做到健康飲食之外，白癜風患者還要養成健康的生活習慣，發現相應癥狀后及時到醫院就醫，要有耐心和恒心，堅持醫治，與飲食配合，才能有明顯醫治效果。